Kinderpagina
Voor ouders van jonge kinderen die vaak verkouden zijn, hoesten, koorts hebben of vragen hebben over voeding en weerbaarheid.
Informatiesite
Gewone voeding als steun voor jonge kinderen die vaak ziek zijn.
Kwakkelkleuters zijn kinderen tussen de 1 en 4 jaar oud die steeds ziek zijn; terugkerende verkoudheden, koortsperiodes, hoesten en/of moeheid. De ene infectie lijkt de andere op te volgen, en soms lijkt het wel een lange infectie te zijn. Hun ontwikkeling kan achterblijven, ze floreren niet, eten gaat moeilijker en ze komen er niet doorheen. Voor deze kinderen hebben we deze website gemaakt.
Meestal wordt er geen medische verklaring gevonden, bij >95% van de kinderen is die niet aanwezig, en dan kan je als ouder alleen maar ondersteunende therapie bieden; paracetamol, neusspray, hoestdrankjes en uitzieken. Maar wat kan je als ouder nog meer doen? Daar zijn we naar op zoek gegaan en kwamen uit op een voedingsadvies.
Voedingsadvies
- 5x per week groene groente
- 3x per week rundvlees
- Dagelijks 300 ml volle melk/volle joghurt
- Dagelijks roomboter op brood
Alles in leeftijdsadequate porties
Voedingsadvies
- 5x per week groene groente
- 3x per week rundvlees
- Dagelijks 300 ml volle melk/volle joghurt
- Dagelijks roomboter op brood
Alles in leeftijdsadequate porties
Van overzicht naar verdieping
Elke hoofdroute heeft nu een eigen pagina, met ruimte voor uitleg, toepassing en rust in de opmaak.
Snel naar
Informatie
achtergrond en vier componenten
Bewustwording
interactieve onderdelen voor thuis
Praktisch
weekritme, consult en hulpmiddelen
Recepten
volledig geïntegreerd receptenboek
De kinderpagina blijft beschikbaar als aparte ontdekpagina naast de hoofdsite.
Pagina's
Kies waar je wilt beginnen
Elke route heeft nu een eigen pagina met een duidelijke focus.
Goed Om Te Weten
Wat deze site wel en niet is
De site helpt om informatie te ordenen, thuis toe te passen en gerichter in gesprek te gaan.
Bij aanhoudende klachten, zorgen over groei, benauwdheid, slecht eten of twijfel blijft contact met huisarts of kinderarts belangrijk.
Geen medisch behandelplan en geen vervanging van persoonlijk advies van arts of diëtist.
Ouderkaart
Korte samenvatting voor thuis
Een compacte samenvatting van de vier onderdelen, de belangrijkste aandachtspunten en de praktische toepassing in het dagelijks leven.
- Groene groente minimaal vijf keer per week
- Rundvlees drie keer per week
- Volle melk en volle zuivel in plaats van magere gezoete varianten
- Roomboter in plaats van halvarine
Kern van de informatie
Gewone, onbewerkte voeding staat centraal. De praktische lijn is: werk met herkenbare producten, houd het thuis uitvoerbaar en gebruik het onderzoek als inhoudelijke onderbouwing van deze informatie.
Voor wie?
Voor wie deze informatie bedoeld is
Voor ouders
Voor ouders van jonge kinderen die vaak verkouden zijn, hoesten of koorts hebben en zoeken naar praktische handvatten rond voeding.
Voor kinderen
De interactieve onderdelen helpen kinderen om de vier onderdelen van het voedingsadvies beter te herkennen en bespreekbaar te maken.
Voor gesprek thuis of in de zorg
De site kan dienen als startpunt voor gesprek met huisarts, kinderarts of andere professionals wanneer ouders vragen hebben.